Ein heilsamer Weg

Das Ziel meiner Arbeit ist, unseren inneren Freiraum zu öffnen und in die Tiefe unseres Herzens einzutauchen, um dort mit unserer reinen Seelennatur in Berührung zu kommen. So werden wir unsere ursprüngliche innere Ruhe, Kraft und Lebendigkeit erfahren und nach aussen bringen können. Ebenfalls geht es darum, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen und die Verbindung zu den natürlichen Wandlungsprozessen zu stärken.

​Die verschiedenen Übungsformen sind Hilfsmittel, um die Lebensenergie im Körper ins Fließen zu bringen und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen. Die Harmoniesierung von Atem und Energiefluss kann heilsame Prozesse in Bewegung bringen und ist ein essentieller Schlüssel, um in unseren inneren Freiraum zu gelangen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Atmung vertieft sich und die ursprüngliche Körperstruktur kann allmählich wieder hergestellt werden.

In der Tiefenentspannung und im Fluss der Bewegung können körperliche und psychische Blockaden auf sanfte Art verhindert bzw. allmählich aufgelöst werden. So kann das Herz sich öffnen und es entsteht Raum für innere Stärke und Harmonie, für Liebe, Schönheit und wahre Lebensfreude.

Es ist ein freudiger, spiritueller Weg, der uns in unsere ureigene innere Kraft führt. Aus dieser Kraft heraus können wir in die Tiefe und Weite unseres wahren Seins eintauchen.